Miképpen javítható, enyhíthető
cipőfűzési technikák révén a
dagadt boka?
![Cipőfűzési technikák és a boka bedagadás összefüggése természetgyógyász cikkben](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![A cipőfűzési technikák és a bedagadt boka jelenség](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![Természetgyógyász cikke a cipőfűzési technikák és a dagadt boka kapcsán](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![Cipőfűzési technikák révén a bedagadt boka ellen](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![A bedagadt bokák és a cipőfűzési technikák](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
Tisztelt olvasó!
Ön beírt valamit a keresőbe. Talán
CIPŐFŰZŐ
CIPŐFŰZÉSI TECHNIKÁK
BEDAGADT BOKA
Találkozhat itt egy természetgyógyász cikkel, ami részben személyes élmény, részben beleillik a házi praktikák sorába.
![Természetgyógyász RÓKA FERENC természetgyógyász, természetes gyógymód révén gyógyítás - házi praktikák és egészséges életmód](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIO76k7ej7pPwBdk5jjp1qNlDvQf-uegjf8faTdHLQ-JHFI5bt05xcp7ibnCdv4to0lm0r8gVKs-8vtacyDj0IIWuI6FbMFS_j0N03HBIf6R8L7HLsv5kXpTSC65QrTJpB1neQguhx6q8/s200/Roka+vagyok+2.jpg)
De vegye figyelembe, hogy csupa olyan témáról írok, amelyekben a masszázzsal gyógyítás is eredményre vezet.
Hatásos.
Rokaferenc@gmail.com
![Cipőfűzési technika is állhat a dagadt boka hátterében](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![Természetgyógyász javaslata: cipőfűzési technika segít a dagadt boka ellen](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![A cipőfűzési technikák a dagadt boka tükrében.](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![A badagadt boka oka lehet a cipőfűzési technika](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![Természetgyógyász cikk a dagadt boka és a cipőfűzési technikák kapcsolatáról.](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
Régóta nézegetek egy könyvet a kirakatban. Vegyem-ne-vegyem. Azt írja a címben a szerző, hogy ő már az óvodában mindent tudott, ami fontos az életben. Elég izgalmas cím. Felvet bennem néhány kérdést.
![A boka számára kellemes cipőfűzési technikák](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSAuBVE2pLO_gllIWDIBtGkQYmIYnI8XR4qTvI2xGbgmdgwXs9tWjtro6n91chnw5R7vbuQMP1ltr5kZtRxb8Z24oYGZcOkGOHAJnikaM6tfC2V37titlUMz37UpE09GWqaEsbjxYAKGE/s320/uj+fuzo.bmp)
Kezdhetnénk azzal, mondjuk, hogy vajon melyik óvoda padlóját koptatta az író? Hogy így kikupálódott. Csak nem a Harvardon nyitottak egy Tipegő Tanszéket?
Érdekelne továbbá, hogy mennyire maradt le a tananyag követésében, amikor megtelt a kis hólyagja, és kiment pipilni? És fel tudta-e venni újra az előadás fonalát, amikor visszatotyogott a nagyelőadóba?
Érdekelne, hogy mikor leböfizte a partedlijét, ez mennyiben vitte előbbre a tanulmányaiban? Merthogy én így hirtelen nem látom az eset tanulságait.
Az biztos, hogy a férfiembernek abban a kis termetében van egy speciális világlátása. Különös tekintettel a rövidszoknyás óvónénikre. Lehet, hogy ott, akkor megvilágosodott számára a Nagylényeg?
Érdekelne továbbá, hogy kik lehettek a mesterei? Merthogy eléggé kicsire becsülöm annak a valószínűségét, hogy nagy szellemi kapacitással bíró nők egyetlen helyen összezsúfolódnak óvónőnek álcázva.
És az óvodai tanulmányok után, mondjuk úgy, posztgraduális képzésben nagy hátrányt jelentett-e, hogy ő már mindent jobban tud? És milyen kellemetlen lehetett végigunatkozni a nemeuklideszi geometriát, vagy a Markov egyenlőtlenséget.
Érdekelne továbbá, hogy mit szólna ehhez Teller Ede?
Őt mennyiben hajtották a mikrovilág kutatása felé azok a jó kis csendespihenők?
Mindezek a nyílt kérdések a vásárlás irányába sarkallnak. Hátha ott a könyvben meglelem a választ?
Persze lehet, hogy a szerző arra utal, hogy később, az iskolai, egyetemi tanultak feleslegesek – mármint az életünk jó megélése szempontjából. De én mégse fogom megvenni. Tudniilik a címbéli állítás nálam régen megdőlt. Mert tudom, hogy már az óvodában is csacsisággal tömték a fejünket.
Konkrétan a cipőfűzéssel kapcsolatos tévtanokra gondolok.
Itt állnak emberek – esetenként több diplomával a tarsolyukban -, és nem tudnak cipőfűzni.
Egész életem úgy telt, hogy nagyon szerettem járni. Gyalog járni. És ez így nagyon egészséges dolog. És egész életemben estére bedagadt a bokám. Ami nem egészséges dolog. Ha futkostam, sportoltam – ami még egészségesebb -, akkor még jobban bedagadt. És eközben minden reggel intéztem a napi cipőfűzést, ahogy abból annak idején szigorlatoztam az óvodában.
(A címnél a kép bal oldalán.)
És minden áldott nap fojtogattam lábamban a keringést.
Vagy 15 évvel ezelőtt vettem egy szerény, rózsaszín borítójú könyvet. Ebben az írónő igen sok praktikus leírással együtt közzétett 6-7 cipőfűzési formációt. Gyorsan megtanultam mindet, és kiválasztottam a számomra legmegfelelőbbet.
(Ez látható legfelül a jobb oldali rajzon.)
És nekem 15 éve nem dagad a bokám esténként.
Tehát nálam már az óvodai tételek is régen befuccsoltak. És nem veszem meg a könyvet. Akkor se, ha a szerzőnek az óvodában Einstein volt a jele.
![Bedagadt boka, dagadt lábfej és duzzadt láb a cipőfűzési technikák tükrében.](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![Cipő fűzés és teknika a dagadt boka hátterében.](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![Cipőfűzés, illetve a cipő befűzési technika okozhat dagadt boka jelenséget.](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![A boka számára fontos a megfelelő cipőfűzési technika.](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![Cipőfűzési technikák választéka és a dagadt boka, bedagadt láb, megdagadt, vizes láb.](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
Most nézzük, hogy mit tehetünk
MAGUNKTÓL MAGUNKÉRT:
![Boka bedagad, bedagadt, dagad, duzzad, duzzadt dagadós láb és a cipőfűzési technika.](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3aMMzZ2GMO_FqJpyBVijn2SjwjYe41D54xBNqfLlJFjhcow2A7V_-X5TF7IlWx7xptIUmmopCzHQWCBK8mN0bZmec_IVtaumEqzhrzsz0iDvRH_egAZZyYkFzQ3DxfZi7E6IZb41eU_c/s320/Ikon+Szalag.bmp)
Természetgyógyász tipp (tips):
Semmi ne fojtogassa a lábfejet – úgymint cipő, fűző, zokni gumija.
![Feldagad izület láb lábam bokám buci bucira fáj a fájós boka, láb, lábfej.](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUIqsAflJY7eoFbAaZnK2iQwRsmY6b_dgnktqAbFgZNX2f8ABfE31G3V2bvwmoK4Sax3Spp7_dRd0WG90rcNAVutlH6LxX6flSqmA14h5464AftUGK207peCoHu4Q3yVaak2HNHLVvM7U/s320/Ikon+Serleg.bmp)
Egy természetgyógyász trükk (tricks):
Amint lehet, azonnal szabadítsuk ki a lábunkat.
![Vizes, vizesedik keringés fojt fojtott elfojtott sok állás](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM3CddiceA7Ln-f8W37FJXgskUHA8dF9yOlxkpaBjTKhUz5BAlQqBRCU2vBEHytBpZXVVUp_HP7LgnsPL5T884OUVUm9fALKmSIpFBzwDrgVdGeZ1RTxAopJY8ENoqrbUj6mCShynuIVg/s320/Ikon+Szersz%C3%A1m.bmp)
Plusz egy eszköz (tools):
Enyhén hűvös borogatás körülbelül reggelre helyrehozza a duzzanatot. Bár vannak betegségek, amelyek vizesedést okoznak a lábfej tájékán és ezeknél ez a módszer nem jelent végleges megoldás.
![Ülés menés járás talpon sokat visszér áramlás vissza | cipőfűzési technikák](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD5iSmgHWT9oyLNnn3BouP9YVLQdB-aVl6Fynl_5xOM1rWawq0WmM1GFd91TrMOsn0y_4sPc2gxy9Zt8816IdMNezvboQmNX0t2WdzK4Sqv56WTar1EpcqhXNO9QS-D7WcGRkl6ADvbzg/s320/Ikon+Ember.bmp)
Természetgyógyász segítség (help):
A lábfej nagyon szereti a lábfürdős technikákat. Ezt akár pedikűrös, akár a talpmasszázs szakembere tudja produkálni.
![lábfej lábfejem lábszár járástípus menés járás | cipőfűzési technikák](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwlqO76HJyB6PeEDBD846fupzjxi7-dVUpXtBuHLI2P7Fomytwg0Fq9viT5AbCccS8nGogb9sM4A_Qdnc2oRmG61uhX6F8FbR4n7wTcDh8ZNlRxMrjsQVOEsVmPCdRC2WNbl4LlAp-yXo/s320/Ikon+Kocsi.bmp)
A pesszimista természetgyógyász:
A duzzadt lábfejben testnedvek panganak, amelyekre másutt a testben szükség van. Tehát valószínű, hogy a test más területein hiányokkal számolhatunk.
![borogatás priznic lábáztatás lábfürdő talpmasszázs](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3lzn5FwwhDVNN2YfUPDKTtSGVNdItfqYdIZ-BNDVvXQ6V3BJrn_ljKye_WInlE3f_k0D6TnnjygLz5MQPsQEpQHMAgiAypCegN4bvwIpxOGGo7AfItqXy0u9UjVtWqBKxvA_n1NANsHE/s320/Ikon+Sziv.bmp)
A természetgyógyászati masszázs varázsa:
Jó masszázs percek alatt megoldja a dagadt boka kérdését. 2009. augusztus hónap folyamán éppen ezeket a fogásokat mutatom be az érdeklődőknek. Gyógyíthatjuk magunkat, vagy szeretteinket.
![felpolcolt felpolcolni fordított testhelyzet pihenés](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7yWq_HMDde28CEu8hC54ixSzP4wPUE0hBjEW6uKL3iMcOvOHp_bs2NsEIOxtguWvP17NlaUCjVoB0t5wMATYjMfyQhlFsFkOvLwIiKaGgnHEAJacO0Z2Q-32zEG0IK97rUlOcACbYONQ/s320/Ikon+Csomag.bmp)
Mai ajándékunk:
Nekem ez a cipőfűzési technika jött be (a képen). Valószínűleg azért, mert a rüszt fölött nem keresztezik a szálak egymást, és nincs anyagtorlódás, ami nyomná. Ha rákattintunk a képre, láthatunk még további trükköket:
![cipőfűzés és cipőfűzési technikák a dagadt boka elkerülésére](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx4knLqfj_sXuQaD22OYggJld2_1atfS-_LUG97EemjEeKXIyBvTA1Nm54Aq3aANIQaincLNkhfW5KLd4lyxAF186h4pzEVFNBsoBLuGvB5XHxzody6IGDduQNEkhsyqcSlhSSzRwNRw8/s400/indiai.jpg)
![pihentetés pihen kímélni cipő ruházat fűző](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4lNrKBXCQjhyphenhyphenVMOuC8xgC6A02_fG6Ipy_RKw_wUq0p1YwJ-weNAdVhPik1jUcJi5sM0MOL8SFDgxrVS70iSW1IiGtDoJSkyosezNUZNG45n5LKu4s4HUfUa_vuUtm7Bwl5tJifHiZKKQ/s320/Ikon+Vill%C3%A1m.bmp)
Egy természetes gyakori kérdés (FAQ):
A munkám miatt csak elegáns bőr cipőt viselhetek. Lehet-e attól a bokaduzzadás?
![fűzés cipőfűzés technika technikák pertli duzzanat](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![ízület cipőfűzési technika szoros merev zsinór](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![rugalmatlan teknika vádli feszül](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/51Cszkjobb.gif)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpLZNY-ZYdLLXFjv74UHtgVRrQzwc8jFGznEY7r8jTFbO2lC9Bdv8DKK_PdzXxaCSINsBMdcWrIsdY2uezcIt50SaRC6zMI4gr3ou6IqeG1ERlWQdmt38h60bLY3OUfVD1oMTUV2f3-uk/s320/Ikon+Felho.bmp)
A provokatív természetgyógyász:
Mit gondol, jobb-e a dagadós bokának a cúgos cipő?
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhQvOc3yV2E-ifIqcp-xC1Hlvsy0eHgFJJZOuXw6ih_Mmdh3gzZkrCEJMXy5n95wmc6ri8-tYGKi01iAWAAY9_OEIB4aQnmlz-iHdOYYiFnPi6P-LvwLNGIGRH_4DiufXRd6-IgFMCtHA/s320/Ikon+Posta.bmp)
Egy természetgyógyász elérhetőség:
Az email-ben feltett kérdésekre 24 órán belül válaszolok.
RokaFerenc@gmail.com
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD0YHha6H4kPdLDT8prZ7WKD0y6rj-0FjFSusinlwxEwqnsYa0-ZhRFjol9LYHM8WgGd41Dc2gicN1y8gba8eS4NO8qBPL-WwRZ8fssK-_Gd1h8BWfunVv6C75OpBwEd0VDK4lm_OH9qc/s320/Ikon+Paprika.bmp)
Természetesen engem is érdekel az olvasói vélemény:
Az alábbi csillagokkal értékelhetjük a cikket
![Természetgyógyász](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS1wgqg523PJMv7LNISNDR1GEgjl-id2qvByLzMubEj2qfgrSG940qEbbVR4Ixdz-L2ORjdrp_kMPgktmxLPH3nI3b6vFb_WOkuYPgV-wFAmR84PWTgyjvaxixq1BAyDWgBrOj33goI0c/s320/navigator+termeszetgyogyasz.bmp)
Eligazodás a természetgyógyász cikkek között:
Az előző cikkre kattintva a légzéssel kapcsolatos észrevételt olvashatunk. Ennek is vannak összefüggései a bedagadt bokával.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSz01VbhXzHPQfgyfK8th2vKWPKsrALYeZYcXVA_3Wz29wwbT129X3vZIPXqr2NIPw4xQ_s63AdOdOoue6ju4qraMOjBYXssvgu-X3QVYvU2Mj-ocTEveJbN4ubmCCkbRiwrNDcBDlLWI/s320/kapcs+uj.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRHZsixFHfmm2GKu7m6mQzLe6sOQ4OQnJMsMfnH-9JYZWe73MxmxWQ8xkHkmNVye9CpsBwKpx_9FGh7OH5g7hNZkD5DGW9KvgakBkqUrSGo4ZgkDMAssv5DXjUC2k95FklU15-5UglUwM/s320/balra+uj.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhso5ptqIxd-cUVgpfpE4UJP3SNuV_N2FJV81oAShd-zutNvKJHi5Ax9pe2LdsIOrPDQAVm_qygsGZ2YL0EJ9T_4Fn0DMyHaT9bKsb3tHzI8RyCkCmMdKNFTQx6uigso2VB2386gfVLizE/s320/jobb+uj.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXEFvwDDkaG_-0JIsJvraPlzMZTSBfOEQricD8zkDKCMsVkZ_JhQs1Qf24gyMa3BXZtC6FUv6wpC0aDK94Qt_d6n-UtT7UdAQ6pn7ws3znJtFpONJRMiFRdtumw8gtEDhEovEspzuSKaAz/s320/Tarta+lom.bmp)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzeeh5lEoJIdXuujyEyFDTDffwjwor3bpq0PWArL558CIEzlOXl2KEK_Iqz7YDjC0Jcbn-MLAaMbdltxGlffQ0yR0nkNWhxtkYjEcAT_LTx0igpovq5qhbWzG7tUIAkuzDYaz-7zaNYCM/s320/kateg%C3%B3ria.bmp)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg30msI7P2CqQKSg9a6cN4Gw4VXYmTdtYpnHELlUhJPliQXu9jjVNduobdlD6dQgqUZg0ep6nOsGSlJCKU63SnxxKw5aNwyaO4NfnQFWHwWM9rcxoQP9soyO3DSEyhF_jmo2-Oy1KcOtJc/s320/Szervek.bmp)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho6Cbf5UQ7Malb4GGMJK0orLt1CWwsa5134Lm2BTcc0Z5LEMtXNhFtjj0zHxm3S5bA_SxA4DwTreCOoH1CwsEX7mbnB02cLndub38KOBym5WsEsrAdtIhKOezRYsnO2p_tQmDnv2QN9iM/s320/Ikon+Fold.bmp)
További javaslatok:
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2hz6McvlQbkMmhKpkE0iDHvYPlogPWOgcx6qNfkRKRQpgNkgwNS9oSU0-UKMCgFenHJ8EUd3Jy3ShSbTrbWbAHB8IrR0dZlYAcXb16ViKX8z1iW1XWPLIkgJRvH9tDDhBRPHd9KtlhQc/s200/putto4+kicsi.jpg)
![Zaszlo HU](http://i407.photobucket.com/albums/pp152/rokaferenc/HU.gif)
Alul a cimkék bármelyikére kattintva elolvashatjuk e tárgyban a Tollterápia többi olvasmányát is (ha van). És ha valamelyik szót érdekesnek ítéli az olvasó, beírhatja a fenti web-keresőbe, hisz a legnagyobb információ forrás a cipőfűzési technika terén is a Google.